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健身男人間的對話除了分享如何練得精壯，也常圍繞著如何鍛錬下半身，讓親密時變得更強更有自信等話題，對於有規律在運動健身的男人，似乎都知道盆底肌在這方面的重要性，但對其他男人而言可能連要搞清楚盆底肌位置在哪裡？收縮方式是否正確？強度是否可以？持續時間？能否規律練習一組10-20次，每天重複3到4組？都是一堆問題！
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1.治療當天穿著舒適且延展性佳的服裝
2.避免太緊或困難伸展的裙子或褲子，如窄裙、牛仔褲、或有丹尼數的彈性襪等
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台中墊下巴手術。整形手術大部分客人所期待的，所謂成功的整形手術的成果，是看起來渾然天成，找不到人工斧鑿的痕跡、卻又好看甚至完美。幾十年來，整形美容手術在各方面都有了長足的進步，唯獨在墊下巴手術上，距離上述所期待的完美成果，恐怕仍然有很大的改善空間。
一般而言，我們在人群中可以發現比較不自然的人工墊下巴有以下幾種狀況：
1. 下巴的下緣太尖，俗稱「錐子」下巴。
2. 硬球狀的下巴，大多來自矽膠假體產生的莢膜攣縮。
3. 下巴與下唇之間，產生過深的凹痕。這可能起因於疤痕莢膜的攣縮，或者因為下巴假體的設計不良。
4. 臉部的下顎線條不夠完整，下巴有如孤峰倒懸，而與下巴邊緣的線條有明顯的落差。
整形外科歐令奮醫師指出，上述種種不自然的下巴，產生的原因和目前墊下巴材質的選擇有直接關係。目前可以選擇的墊下巴材質，長度往往只有在三到七點八公分之間有十種左右的選擇，而且往往只加強下顎骨的邊緣線約一公分左右的高度。然而每一個人臉部的長寬比例不同，下門牙的牙根到下顎骨緣的距離不同，嘴的寬度不同，並且嘴角兩側木偶缐的距離與張開角度都不相同。因此要成就一個完美的型態的下巴，並非十幾種人工下巴植入假體可以應付。
因此，為了做出完美的下巴，量身訂作墊下巴手術變成一個更好的選擇。個人化的3D立體雕刻下巴植入體，必須能夠照顧到上自牙根下至下顎骨下緣，左右至少能銜接兩側木偶線之間的距離。並且最好能夠配合個人天生的臉部的骨形，以免讓人感覺是硬梆梆的把一個模子強加在下巴骨上。
成功的個人化量身訂作的墊下巴手術，可以使用較為服貼的墊下巴材質來配合個人不同的骨形，同時以客製化的線條立體搭建3D下巴。客製化墊下巴手術一方面創造完美臉形，同時對於下臉部鬆弛的客人也有改善作用。這種個人化的墊下巴手術有以下幾個成功的要素:
1. 醫師必須在手術現場設計並且雕塑下巴植體。因為每個人的下巴空間和體積各異，並且下巴神經由下顎骨鑽出的位置也有差異。 所以現場的觀察測量最為精準，更有機會達到理想的效果。
2. 所使用下巴的植體必須有相當程度的柔軟度。因為每個人的骨形有差異，柔軟的材質可以貼服骨頭，一方面補強原有下巴形狀的不足，也同時能適度表現個人特色，避免讓墊下巴手術做出像複製人般人人都一樣的下巴。
3. 墊下巴植體的材質若有適當的孔縫可以讓周圍的組織長入，可以產生更好的固定效果。除了不會產生莢膜攣縮的問題，也不會因為地心引力的作用，等到年紀大的時候成為玉婆下巴。
以上是歐令奮醫師依據20多年臨床經驗，認為是比較理想的墊下巴手術。有利於創造又自然又美麗又各有特色的完美臉型。
台中歐美整形外科歐令奮醫師
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現代人因工作忙碌、作息不正常、用眼過度、長期睡眠不足等，加上若鼻子過敏、遺傳，都是眼袋會提早出現及加重的原因。整形外科李久恆醫師表示，門診中也常有年輕女性因眼袋問題而來求診，32歲的OL陳小姐就因為憔悴的眼袋，常被客戶誤認為是已婚的家庭主婦、甚至是幾個孩子的媽，無精打采、睡眼惺忪，也給主管不好的印象，進而影響到工作的升遷。
李久恆醫師說，眼袋的形成主要是因為此處皮膚最薄而且眼輪匝肌活動最為頻繁，眼框內正常的脂肪組織往前突出，造成雙側下眼皮有如裝了脂肪的布袋，眼袋通常也會伴隨著淚溝及黑眼圈的問題，看起來比較沒有精神，有時會顯得老態。
李久恆醫師指出，若是單純抽去眼部脂肪並不能真正解決眼袋的問題，必須從眼皮及韌帶鬆弛等多方面去著手，要依每個人實際的情況來做整體的評估，這些都是手術前必需考量的要件。眼袋手術分為內外兩種，一般內開式眼袋手術較適合眼袋形成以眼眶的脂肪為主的年輕人、或是第一次做眼袋手術者，以及眼皮彈性佳或肌肉與皮膚沒有鬆弛下垂者，此手術從下眼瞼內側的結膜切開，去除多餘膨出的眼窩脂肪，因為由眼瞼內開起，所以不能切去眼皮外過多的皮膚，也就沒有除皺的效果。另一種傳統外開式眼袋手術主要針對年紀較大且眼睛懸吊組織鬆弛來處理，但此手術有缺點，包括開完仍然會有皮膚鬆弛，而且經過肌肉將肌肉切開，眼瞼瞼板肌肉會被撐開破壞掉，易導致術後眼瞼外翻，留下惱人的後遺症，而且術後瘀青血腫時間較長，相對恢復期也較慢。
李久恆醫師表示，經過改良後的No Touch新式眼袋手術可以避開眼睛肌肉，把鬆弛肌肉與皮膚剪掉，不會破壞眼瞼，不必經過眼睛肌肉，中間肌肉不會被破壞，也就是從外剪掉皮膚修皮，從內將脂肪抽取拿掉，不但可保留肌肉完整性，因為不會經過血管豐富的眼睛肌肉，所以可減少術後的腫脹與出血的風險。
李久恆整形外科
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雙眼皮手術。暑假是整形的旺季，許多學生都計畫可以趁這段時間來好好整理一下門面，因此整形門診諮詢量大增，特別是雙眼皮手術。整形外科李久恆醫師表示，台灣民眾多半都是單眼皮居多，雙眼皮手術是常見的美容手術，雙眼皮手術雖然看似簡單，但要讓所有患者都滿意並非容易。雙眼皮手術的成功關鍵除了醫師的技術之外，更重要的是醫師是否根據每個人的條件與要求，站在患者的立場來選擇最適當的雙眼皮手術方式。
擁有一對明亮動人的雙眸是吸引人注意的第一要素，也是女性追求美麗的主流訴求，漂亮的眼睛讓人魅惑動人，不僅能讓桃花源源不絕，也能讓自己的工作鴻運大開。整形外科李久恆醫師表示，「韓式6D雙眼皮手術」的特點在於結合了6定點、6優點、6角度的多重優點！韓式6D雙眼皮是將雙眼皮曲線設定6個定點，依據眼部6度美學設計，來打造出效果持久、傷口極小、恢復極快、無痛無痕、手術可逆、術後三天即可上妝、韓國定製器械線材等優點的雙眼皮手術。而且，6點式縫法更加牢固不易鬆脫，也不受年齡限制，雙眼皮成形後可保持10年以上！
雙眼皮手術在整形項目裡，人氣一直居高不下，雙眼皮手術可以讓眼睛看起來更加完美有神，擁有一雙神采奕奕的大眼睛。若是本身有蒙古摺的問題，除了做雙眼皮手術外更可以搭配開眼頭來做改善。蒙古摺在東方眼型中很常見，它是位於兩眼內側靠近鼻樑的兩片皮膚，如果過於發達的話，會造成視覺上眼睛變短的感覺，兩眼的間距看起來會較寬，利用開眼頭手術合併雙眼皮手術，能更明顯改善兩眼無神的狀況，讓雙眼看起來更加深邃。
韓式6D雙眼皮術後只有微腫的程度，復原方面相當快速，而且沒有疤痕，全程僅需二十分鐘。李久恆醫師表示，進行韓式6D雙眼皮手術之後，如果術後不喜歡，還可以把線頭拆掉再回復原本的單眼皮或內雙。術後冰敷三天，減少水份攝取或含鈉量高的食物，睡覺時盡量抬高頭部，應避免菸、酒、咖啡、辣椒、茶等刺激性食物及熬夜，都是減少腫脹幫助復原的良好方法。
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美國的整形外科醫師苟得寶（Robert Alan Goldberg)醫師於2000年和2002年在美國的整形外科醫學會雜誌上發表了兩篇論文。這兩篇論文探討了在治療眼袋時，將脂肪保留而直接回推到淚溝的手術方式。自此，眼袋手術就悄悄的在新世紀產生了新的面貌。自今撫昔，特別感覺到他當時的論述之真知灼見。
現代人因接觸3C產品早，使用的頻率又相當高，因此眼袋出現的時間較以往普遍提早。但由於退休的時間延後，職場競爭又相當激烈，於是對於眼袋治療的需求就日漸普遍了。
歐令奮醫師表示，「內開眼袋並保留脂肪回填淚溝」的手術方式，對於現今的眼袋一族無疑是一大福音。此項手術術後的恢復期短，不會留下外觀可見的開刀痕跡，不影響眼部表情，也不會併發眼瞼外翻，不改變原本臥蠶的大小，手術效果又可以維持相當長久的時間，可謂一項優點眾多的手術選項。
近代醫學對於顏面老化問題的研究日益透徹。其中最重要的是對於「萎縮凹陷」和「鬆弛下垂」兩項問題同時進行改善。因此在處理眼袋問題的方式上，筆者於20年前就開始採取完全保留眼袋的脂肪，直接回填淚溝的方式。此外，在病患端的條件上，之前大部分眼袋患者因產生眼袋的年齢多近中年，膚況多鬆弛，因此探用較多的是外開式的眼袋手術。雖然術後效果極佳並持久，並且因為去除少部分鬆弛皮膚，同時對中臉部進行拉提所以產生緊緻的效果。然而因為外開眼袋手術方式的術後恢復期較長，對於上班族經常是一個困擾。
現今由於許多人眼袋產生的時間大幅提早（有時甚至提早到20多歲），若皮膚並無過度鬆弛，或以恢復期越短越好為優先考量的話，那「內開眼袋並保留脂肪回填淚溝」的手術方式就是首選了。值得特別一提的是，此項手術有關「眼袋脂肪直接回填」的手術部分，並非剪取（或抽掉）之後再回填；也不是從其他部位抽取脂肪來填補淚溝。而是完全將原本眼袋的脂肪完整保留直接回填。因此，從核心到邊緣的眼袋脂肪細胞都完整未破壞，所以也就保留了完整的血液循環，使得術後的效果穩定而持久。此種特定的脂肪回填方式可以讓術後眼袋部位不會凹凸不平，也不會因為日久而移植的脂肪被吸收，或者反而變成惱人的眼泡。
歐令奮醫師表示，「內開眼袋並保留脂肪回填淚溝」手術，必須平均又穏穩地將眼袋的脂肪固定於淚溝深處， 此點至為重要，才能達到平整及穩固長久的效果。因此手術時會同時有數條固定線（4 －6條）暫時可見於臉頰上，約一週可以簡易移除固定缐，隔日即可上妝，一切如常。因此手術恢復期僅一周，即使這一周內帶個口罩也可以維持日常的作息活動。上述手術方式因其恢復期短，不留疤，不會併發眼瞼外翻，不影響表情，其效果又大多可以長久維持；對現在工作忙碌且活動繁多的職場人士可謂極佳的選擇。
至於眼袋皮膚鬆弛情況比較嚴重，或臉部軟組織比較萎縮的患者，可以配合進階版的複合式治療方式或手術。例如，可以局部配合少量的玻尿酸注射，或使用膠原蛋白刺激生成劑，或採取迷你中臉拉皮手術，或內視鏡拉皮術等等，來更明顯而全面的改善臉部老化的問題。
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許多女性長期工作壓力大加上化妝，臉部肌膚就已經開始明顯鬆弛下垂，讓初老症狀提前在臉上留下了痕跡，就算擦了再多保養品也難以改善這些老化狀況。整形美容風氣盛行，市面上光是抗老化的美容療程眾多，整形外科李久恆醫師表示，一般常見的回春方式有音波拉皮、膠原蛋白稚齡針、肉毒桿菌拉皮、童顏針、電波拉皮、拉皮手術等，這些都是可以保有年輕外貌的好方法，但各有各的優缺點，若想要成效長久且自然，內視鏡拉皮手術具有傷口小恢復快速的特點，會是留住青春很好的選擇之一。
拉皮手術又可分為傳統拉皮手術及內視鏡拉皮手術。一般傳統拉皮手術，是沿著髮際邊緣及耳朵前側將皮膚切開，再掀開皮膚並向後拉緊後，最後把多餘的皮膚切除再縫合，由於傷口大、疤痕明顯，恢復期又很長，傳統拉皮手術只有靠拉緊皮膚來改善，臉部只會生硬、不自然而拉出一張面具臉，容易給人一種皮笑肉不笑的感覺，無法解決歲月在臉上留下的痕跡，因此傳統拉皮手術常讓人望之卻步。
李久恆醫師表示，內視鏡拉皮手術的優點為內視鏡分層組織拉皮術，經由幾個長約1.5公分左右藏在髮際內的小切口，藉由特製的器械作骨膜下剝離，再以內視鏡放大輔助，進行皮下組織分離技術之後，再進一步逐層分離其他組織，將下垂的組織固定回原來年輕的位置，最後用縫線及骨釘固定。內視鏡拉皮手術改善臉部下垂的情況，不需要剃去頭髮，傷口可隱藏在頭髮內，幾乎完全看不見，讓臉部看起來更開朗、年輕、更重要的是，額頭、臉頰的皮膚皺紋重現光滑、平整、有彈性，拉皮後不再像是戴上面具一般，也無傳統拉皮手術後頭皮腫脹及麻痛的困擾。
內視鏡拉皮有別於傳統拉皮手術最大優點就是疤痕及傷口小，傷口隱藏在髮際內，復原比較快。拉皮手術後約5至7天就可以化妝重新回到工作崗位。李久恆醫師提醒，不論選擇哪種拉皮手術，醫師的技術及經驗都會影響拉皮手術的成效，拉皮手術一定要慎選有經驗的整形外科專科醫師，才能得到最好的結果。
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台灣每年進行隆鼻手術的民眾非常多，隆鼻手術的方式也因醫生而異，到底國人最適合採用哪一種隆鼻手術，歐令奮醫生表示，鼻內隱藏式切口的隆鼻整形手術，是最適合易留疤體質的東方人採用。
台中歐美整形外科歐令奮醫生表示，日前就發生過，病人因在其他醫生那裡做隆鼻手術，但因為是經過鼻中柱橫切開來做鼻部開放式切口手術，所以鼻柱疤痕就非常明顯。開放式的隆鼻整形手術，其疤痕一般是W形或階梯狀，多數民眾通常不明顯。但還是有愛美民眾很在意，怕會露出破綻。每天出門前要細心用蓋疤膏填平，再用蜜粉調勻膚色。就算進行修疤手術， 歐令奮醫生表示只能改善0.1到0.15公分的寬度，能進步的空間實在有限。
能否盡可能的只用鼻內的切口做絕大多數的隆鼻整形手術？大部分的現代隆鼻整形手術都源自美國，連韓國的隆鼻整形大師鄭東學醫生也是在美國做過研究。
歐令奮醫生談到，其在美國做臨床研究時，幾乎所有的整形醫生做比較復雜的隆鼻整形手術時，都採用開放式的傷口，更別說現在如日中天的德州學派，而東方的鄭東學醫生亦然。但美國的整形外科前輩Jack Sheen，他就採用內開閉鎖式的切口。
歐令奮醫生指出，進行內開閉鎖式切口的隆鼻整形手術，必須要有多年處理唇顎裂病人和顏面外傷病人的隆鼻整形手術經驗，才能把鼻部的解剖摸得透徹。就連最復雜，挑戰性最高的鼻延長手術，歐令奮醫生也都掌握到以單一鼻內切口完成。雖然手術困難度增加，但也算是整形醫生對手術整體完美度和精緻度的一種堅持。
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眼周微整-還你閃亮雙眸
眼睛的接觸是人與人相處的第一步，但我們卻可能因為眼角下垂、黑眼圈、淚溝、皺紋等眼周的老化讓我們失去閃亮的雙眸，顯得老氣橫秋。而眼周微整形就是為此存在，透過「360度膠原童顏電眼術」讓您快速且簡單的恢復年輕眼色，重回青春。
眼周的各種老化
關於眼周的老化有多種的類型，李久恆醫師解釋主要分為上眼皮與下眼皮兩大區塊，上眼皮較常發生眼皮下垂與凹陷而顯得蒼老；下眼皮則可能因為老化皮膚變薄，以及因膠原蛋白流失產生凹陷形成淚溝與臉上的皺紋，另外也可能會形成黑眼圈、眼袋等其他因素造成的眼周老化。
現代人因為生活習慣的改變以及體質的改變，無論年紀都容易產生黑眼圈讓人顯得無精打采。黑眼圈的形成相當多種分為色素型、結構型、血管型以及綜合以上兩到三種的綜合型黑眼圈，各有不同的形成原因與需要克服的地方。
微整形材料的演進
眼睛年輕化的微整形材料開發的主要概念，是要能百分之百被身體組織吸收代謝。而眼周老化大多與膠原蛋白流失有關，因此約40年前就有開發使用牛的膠原蛋白作為表淺皺紋填補的材料，但牛與人的生物相容性太低，使用前必須進行皮膚測試，也因當初膠原萃取技術不足，導致牛膠原作為填補材料除效果不彰，也僅能維持約兩到三個月的時間。
隨後玻尿酸作為當時新興的材料問世後，取代牛膠原被廣泛的使用，但玻尿酸在眼周年輕化治療上有著致命的缺點，具吸水性的玻尿酸在吸飽水穩定後，會因為丁達爾現象呈現有如水池般的綠青色，反而導致黑眼圈變得更加明顯。
而後約在十年前膠原蛋白利用豬皮提煉重新推出，因豬膠原與人的基因很大程度的相似而解決排斥現象，也因為交聯技術的創新與改良讓纖維與纖維之間黏的更加緊密，使注入的膠原蛋白不易被分解並可維持長達8-12個月。
另外豬膠原有別於玻尿酸的優點在於其為白色，注射入眼皮下後就像咖啡加入奶精形成咖啡牛奶般，能立即達到黑眼圈淡化的功能。更甚者當膠原蛋白分解後會產生名為酪胺酸（Tyrosine）的胺基酸，能抑制黑色素沉積和形成，因此近年來更常使用豬膠原蛋白作為淚溝及眼周凹陷的填補材料。
「360度膠原童顏電眼術」─綜合性治療
雖然填補材料有許多種，但李久恆醫師認為現在眼周微整形已然走向綜合性治療為主，例如俗稱童顏針的3D聚左旋乳酸，與上述的微整形填充材料不同，是透過促進膠原蛋白新生的方式進行，由自身膠原蛋白進行眼周老化的改善，因為是自體產生的膠原蛋白就不會有任何材料的缺點，並且順利的話能夠維持兩年以上的時間。但如果單獨使用3D聚左旋乳酸若濃度過高在注射後容易結塊，並且不像注射膠原蛋白等材料能夠有立即支撐效果，也可能因生長效果不佳而無明顯效果。因此「360度膠原童顏電眼術」就是李久恆醫師所開發在臨床上最新的綜合性方法，針對眼周進行全面的處理，使用稀釋後的童顏針配合膠原蛋白進行點狀平鋪的眼周微整型，不僅能減少結塊，注入之膠原蛋白能立即產生支撐效果，再配合童顏針的後續生長效果，而能夠維持更長的時間。
眼周微整型的觀念
雖然眼周微整型簡單快速卻不可能維持一輩子，僅是個人對特定部位滿意程度的時間差，因此應該利用疊加的概念進行。第一次做可能需要多一點的量，再來可能半年來做一些填補疊加，進行多次的疊加後維持更長的時間才是更好的觀念。
李久恆醫師也再次強調，眼睛的審美是相當客觀的，無論是單眼皮雙眼皮、眼睛大眼睛小，都還是要搭配不同臉型與眼型進行調整，除了較明顯老化的現象改善外，個別調整也是非常重要的。
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電波拉皮已發展十多年了，而音波拉皮這四、五年也日漸風行，兩者皆靠能量刺激皮膚或筋膜組織產生新的整齊的膠原蛋白，膚質因而改善並且產生一定程度的緊緻上提的效果。然而有些客人經過數年的治療，發現自己追求的效果無法達到，或是有瓶頸而無法突破時，可能就必須考慮拉皮手術了。拉皮手術除了有十天至兩三個禮拜瘀血腫脹的恢復期外，另一個考量就是可能會在耳前或髮線前留下一長條明顯可見的疤痕組織。
歐令奮醫師在中下臉部分使用繞耳一周式的方式進行拉皮手術。除了拉緊鬆弛的皮膚組織之外，並同時提升深層鬆垮的筋膜組織。拉皮手術的疤痕則藏在耳殼的內緣和後耳溝之內，半年之後幾乎看不出耳前開刀的痕跡。而在上半臉部分，則配合使用內視鏡做組織的剝離、提升和固定。內視鏡的入口則在頭皮內（髮線之後），因此也完全不會在上額和太陽穴的皮膚上留下明顯可見的疤痕組織。
東方人皮膚層一般比較厚，如果皮下組織也很厚的人，要產生顯著的年輕上提的效果，可能要考慮拉皮手術。如果希望要從四方臉、長方臉再度變回年輕時候的瓜子臉、「V」臉，也應該慎重考慮拉皮手術。
繞耳一周式的拉皮手術因有內視鏡及手術放大鏡的輔助，在手術中所有纖細的組織皆能清楚呈現，神經受到傷害的機會可以降到最低。又因為同時有深層組織的剝離、提升和固定，以及直接拉緊鬆弛皮膚，拉皮手術的效果也能維持的長長久久。
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雙眼皮手術。暑假是整形的旺季，許多學生都計畫可以趁這段時間來好好整理一下門面，因此整形門診諮詢量大增，特別是雙眼皮手術。整形外科李久恆醫生表示，台灣民眾多半都是單眼皮居多，雙眼皮手術是常見的美容手術，雙眼皮手術雖然看似簡單，但要讓所有患者都滿意並非容易。雙眼皮手術的成功關鍵除了醫生的技術之外，更重要的是醫生是否根據每個人的條件與要求，站在患者的立場來選擇最適當的雙眼皮手術方式。
擁有一對明亮動人的雙眸是吸引人注意的第一要素，也是女性追求美麗的主流訴求，漂亮的眼睛讓人魅惑動人，不僅能讓桃花源源不絕，也能讓自己的工作鴻運大開。整形外科李久恆醫生表示，「韓式6D雙眼皮手術」的特點在於結合了6定點、6優點、6角度的多重優點！韓式6D雙眼皮是將雙眼皮曲線設定6個定點，依據眼部6度美學設計，來打造出效果持久、傷口極小、恢復極快、無痛無痕、手術可逆、術後三天即可上妝、韓國定製器械線材等優點的雙眼皮手術。而且，6點式縫法更加牢固不易鬆脫，也不受年齡限制，雙眼皮成形後可保持10年以上！
雙眼皮手術在整形項目裡，人氣一直居高不下，雙眼皮手術可以讓眼睛看起來更加完美有神，擁有一雙神采奕奕的大眼睛。若是本身有蒙古摺的問題，除了做雙眼皮手術外更可以搭配開眼頭來做改善。蒙古摺在東方眼型中很常見，它是位於兩眼內側靠近鼻樑的兩片皮膚，如果過於發達的話，會造成視覺上眼睛變短的感覺，兩眼的間距看起來會較寬，利用開眼頭手術合併雙眼皮手術，能更明顯改善兩眼無神的狀況，讓雙眼看起來更加深邃。
韓式6D雙眼皮術後只有微腫的程度，復原方面相當快速，而且沒有疤痕，全程僅需二十分鐘。李久恆醫生表示，進行韓式6D雙眼皮手術之後，如果術後不喜歡，還可以把線頭拆掉再回復原本的單眼皮或內雙。術後冰敷三天，減少水份攝取或含鈉量高的食物，睡覺時盡量抬高頭部，應避免菸、酒、咖啡、辣椒、茶等刺激性食物及熬夜，都是減少腫脹幫助復原的良好方法。
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日前有媒體街訪民眾，詢問臉部哪些變化最容易看起來顯老，有高達7成的人認為最主要是皮肉鬆弛、其次是細紋、暗沉及斑點。可見得隨著年歲的增長，要臉部顯得抗老而年輕，首先必須提拉下垂的臉部肌膚。目前醫學上最直接有效的方法，是施行臉部拉皮手術直接把肌肉筋膜性組織和皮膚拉回到年輕的位置，才能達到顯著且持久的效果。然而拉皮手術施作時間較長、也需要相當的復原期長等，常令人猶豫再三，往往一考慮就好幾年又過去了。
那麼希望臉部年輕化，又不想接受拉皮手術的客人， 應該在眾多的醫美治療項目中如何選擇呢?
「即使有許多先進醫美儀器問世、並推出各類型的注射物，不過拉皮手術還是有一定的地位及療效，目前還沒有一項醫美注射或儀器療程可以完全取代傳統手術拉皮。然而隨著美容醫學不斷的進步，追求抗老化的消費者，確實多了許多非手術類的新選擇。」有20多年拉皮手術經驗的歐美整形外科院長歐令奮醫生說。近期到診所諮詢抗老的患者，有8成以上都會考慮以微整形讓自己變年輕，畢竟手術的恢復期長，又有瘀血腫脹等術後不適，相對風險也較高。而微整形抗老化的優點是傷口小，施作時間短，術後幾乎沒有恢復期，術後效果通常也能在短時間內就呈現，使消費者很快就感受到重拾年輕時的光彩，因此讓許多人躍躍欲試。
歐令奮醫生表示，皮膚老化原因可大略分為「鬆弛下垂」和「萎縮凹陷」兩個面向。是因骨骼、軟組織隨著年齡萎縮，以及膠原蛋白流失所致。基本上要改善萎縮凹陷，在幾個定點注入填充物就能產生效果，但只限於見凹補凹，想要有全臉上提緊緻的面部年輕化效果，若只使用單一的填充物，往往容易因為注射過多劑量而有塑膠感，導致臉部看起來不自然。
「想改善鬆弛的肌膚，又不希望手術的人，目前醫美界常常被提到的療程是所謂的『液態拉皮』。」歐令奮醫生表示，「液態拉皮是在皮下注入舒顏萃(聚左旋乳酸)。舒顏萃(聚左旋乳酸)會刺激自體膠原蛋白增生，補充肌膚因老化所流失的膠原蛋白，進而達到拉提緊緻、輪廓線緊實的面部年輕化效果。舒顏萃(聚左旋乳酸)和傳統填充物不同之處，是透過刺激自己肌膚增生膠原蛋白，取代注射填充物以物理方式填充凹陷部位，因此效果更為自然。許多報章雜誌目前亦常報導此種抗老化療程深受許多好萊塢巨星和名人的喜愛，將注射舒顏萃(聚左旋乳酸)視為定期保養療程。
然而液態拉皮想要打出臉部線條上提和緊緻的效果，仍須仰賴相當的專業和經驗。醫生必須精確掌握臉部解剖學，將舒顏萃(聚左旋乳酸)注射在皮膚組織正確的層次，還須針對每位消費者臉部不同的條件和需求加以客製化。此皆有賴於醫生純熟的施打技術和美學觀點，才能極大化舒顏萃(聚左旋乳酸)的效果。舒顏萃(聚左旋乳酸)注射至組織後，約1-2周膠原蛋白開始生長，同時也能刺激微血管的新生。因此舒顏萃(聚左旋乳酸)不僅能改善凹陷下垂等面部老化問題，也能改善膚質膚況，例如毛孔、細紋和膚色，使臉部肌膚年輕化。效果在最後一次療程後6個月達到高峰，平均約可以持續25個月左右。和許多軟組織填充劑相比而言是比較持久的。由於是刺激自體膠原蛋白的生成，因此術後效果為循序漸進也會更顯自然。
歐令奮醫生表示，臉部老化的問題一定是綜合的，所以選擇舒顏萃(聚左旋乳酸)液態拉皮也可以同時夠和其他療程結合，做複合式的抗老化治療。例如可以合併使用玻尿酸，做細部線條雕塑，改善局部瑕疵。也可搭配肉毒桿菌，修飾肌肉線條像咀嚼肌，或改善魚尾紋、抬頭紋或皺眉紋等動態紋路。常常有客人反應，注射舒顏萃(聚左旋乳酸)液態拉皮後，因爲膚質改善年輕化，肉毒的表現也更持久自然。
最後需要提醒消費者的是， 所有的注射物都必須謹慎確認其來源和安全性，建議消費者在注射前，應該選擇有國家官方核准的產品，並且透過外盒包裝上的防偽標籤及掃瞄QR code，確定自己施打產品是否為原廠正貨，為自己的美麗把關。
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蒙娜麗莎私密雷射!! 現代醫美科技發達，女性除了重視外在容顏的年輕美麗與身材的穠纖合宜之外，維持私密部位(包括陰道與外陰部)的健康與美觀，也逐漸成為保養新選項，並且被視為是女性神秘魅力之展現、以及影響性生活品質的關鍵。私密處老化不但讓自己性趣缺缺，也大大降低伴侶的滿意度，更可能帶來生活上的不適與不便，甚至導致婚姻關係趨於冷淡，往往在心理上形成難以啟齒的困擾。
整形外科李久恆醫生指出，從義大利引進的「蒙娜麗莎私密雷射」，運用二氧化碳雷射搭配特別針對陰道設計的360度點陣式掃描探頭，將微型雷射光點作用於陰部與陰道內黏膜上皮，剝離老廢陰道壁上皮，透過雷射熱效應能深入結締組織，引發膠原蛋白、彈力纖維重組，也刺激陰道壁組織下的微血管，幫助陰道內壁的血液循環與滋養，提升黏膜上皮的含水度，促進陰道壁濕潤狀態，提升陰道壁的彈力緊實、張力與彈性，讓女性重拾性事並享受歡愉！
李久恆醫生指出，女性的大、小陰唇也會受到影響而逐漸呈現肥厚、鬆弛、變形與暗沉，此狀況可能造成男性伴侶視覺觀感不佳，而影響了進一步的性致。可利用「蒙娜麗莎私密雷射」，配合專用婦科手術手柄來進行大、小陰唇整形手術，由於蒙娜麗莎私密雷射的波長有熱凝集效用，在手術時能發揮止血功能，使出血量減少、亦降低術後腫脹機率，恢復期也較傳統手術來的短，術後自我照顧容易。如果大小陰唇外觀的鬆弛變形程度較輕微，可透過蒙娜麗莎私密雷射外陰部專用點陣式掃描手柄，進行微創式的非侵入性光療，利用雷射的熱效應使外陰部外觀恢復豐潤！
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為什麼說延長鼻子的手術是無中生有的美容手術？ 因為它是把先天長的不夠長的鼻子且大多是以朝天鼻表現，憑空再長出去一些，類似一些從無到有的重建手術。我做鼻子整形手術十幾年了，越來越覺得有很多隆鼻手術根本應做鼻延長手術才符合美學上的審視。但為什麼這種手術不流行？因為它困難、複雜、有更多的未定因素難以控制。整個手術的成敗，手術醫生的手藝、雕刻的功夫、美學上三度空間的敏感度，以及病人本身軟組織的健康和癒合能力，都有關鍵性的影響力。
之前去了趟西藏，仔細觀察寺廟中神祇的臉型雕塑，發現都有個長長尖尖的鼻子。而當地人的鼻子也多屬於瘦長型的。環顧四周的中外遊客，就屬我們的鼻子較為短小。不同地域的人竟有那麼大的差異，奈何西方白人娛樂文化的強勢，大家看習慣了他們的帥哥美女，長直尖挺的鼻子遂成了美的符號。
根據我多年做鼻子整形的經驗，發現白人對美的臉形的觀點不全然符合我們東方人。以鼻唇角（由鼻中柱與上嘴唇構成的夾角）為例，一般認為理想的角度是男性介於90至95度，女性是95度至105度。但是我測量發現許多朝天鼻的人，他們的鼻唇角卻屬於理想值。原因是大多數的東方人牙齒嘴唇都微凸，鼻唇角無法反映短鼻朝天的特質。東方人對朝天鼻的認定應以平視時鼻孔露出的程度而定。由此而言，有許多希望隆鼻的人事實上是需要接受鼻延長手術。
鼻延長手術的幾項個人的堅持：我盡可能只用鼻內隱藏式切口做手術，以免留下可見的疤。雖然手術困難度增加，但我相信之後病人會感謝我的。我一次只用一隻耳朵的軟骨，因為留得青山在，不怕沒柴燒。不怕一萬，只怕萬一。我儘量不取鼻中隔軟骨，因為短鼻子的人鼻中隔軟骨較常人更小。拿了用處不大，卻反而可能會破壞鼻子本身的支撐力。取耳朵軟骨時，不要影響耳朵的外觀和大小。肋骨放在最後一線才用，因為耳後的疤幾乎不可見，胸壁上的疤就難藏了。
如果也需要隆鼻，何者優先？兩種手術可以一起做。如果單獨只做一樣，應先做延長而非隆鼻。因為延長手術必須有包覆在外面的皮肉等軟組織既柔軟又健康，才不會限制了延長的力量。如果先隆了鼻，會有又緊又硬的疤痕組織從山根一路產生到鼻尖。它可是延長手術的大敵。
鼻延長同時做隆鼻時，用什麼來隆比較好？在延長手術合併隆鼻時，如果不需要太高，自己的筋膜組織是很好的材料。但如果要有可觀的隆起，人工血管的材質GoreTex 又優於矽膠做的義鼻。因為GoreTex比較不會產生莢膜。夾膜是一種包覆在外來異物上的纖維結締組織，有攣縮傾向。沒有孿縮力量的干擾，可以得到更優質的延長。但手術時間又會延長。
鼻延長手術可以延長多少？決定因素很多，如用耳軟骨，一般可延長0.4 -0.5公分左右。聽起來似乎不太多，但是可佔了鼻子總長度的四至五分之一。試想一個身長160公分的人忽然長高15至20公分，不是一個戲劇性的改變嗎？更別說鼻子處於臉部正中樞紐的位置，有時一點小改變就收了畫龍點睛之效。
重建手術有一個金律，就是，以相似的取代相似的。我們鼻子上半部是硬骨，下半部則由軟骨構成，因此用自己的硬骨或軟骨來延長鼻子才可以得到安全的好結果。硬用義鼻去頂，容易發生義鼻歪曲變形，或穿鼻頭而出的悲劇。
台中歐美整形外科歐令奮醫生
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埋線拉皮是近兩年在台灣相當流行的醫美技術，不用開刀就能撫平皺紋、緊緻拉提肌膚，讓青春再現已經不是神話了。6D玫瑰線拉皮能讓鬆弛、下垂、皺紋通通隱形! 現代人因為壓力、熬夜、作息不正常，加上長期使用3c商品，使得臉部膠原蛋白加速流失，讓美麗一點一點的逝去。現在，即使是年輕的MM，也容易出現鬆弛、下垂、細紋等老化現象。如果想青春永駐，成為矚目的焦點，最新式「6D玫瑰線拉皮」可以為你HOLD住年輕的線條。
6D玫瑰線拉皮特色
「6D玫瑰線拉皮」，之所以叫玫瑰線，原因是其外觀如同玫瑰花梗樣貌，長滿倒勾的刺狀物，用來支撐與拉提。李久恆醫生表示，6D玫瑰線拉皮最大特點在於特殊的360度倒勾設計，籍由倒勾的力量拉提鬆弛下垂的組織，拉力比典型的埋線提高了3至5倍效果。一般平滑線拉皮，需要較長時間的等待，才可以看見效果，且對於過於嚴重的下垂皮膚，通常效果不甚理想，因此比平滑線拉提效果更好的玫瑰線出現了。6D玫瑰線拉皮術可以即時拉提，有效促進膠原蛋白生長，解決衰老問題。微創無傷痕，恢復時間短，立刻回復自然完美的輪廓。特殊設計的極細針頭，除了能降低術後的淤血與腫脹程度，彈性材質在使用時更易控制，可針對個人情況量身定做，讓整體效果更加明顯!
李久恆醫生表示，6D玫瑰線拉皮術通過逆向重力的方向提拉皮膚，對於鬆弛造成的法令紋，木偶紋，嘴邊肉，臉頰下垂，頸部鬆弛等向上提拉收緊，重塑V形臉。可長時間促進皮下膠原蛋白及彈力蛋白新生，促進新陳代謝，讓老化肌膚再生，讓肌膚恢復彈性和緊緻度，改善皺紋，進而改善肌膚鬆弛下垂的現象，效果可維持2年以上。同時還可促進皮下血液循環，暢通血液循環後，讓臉部出現自然光澤。
6D玫瑰線拉皮透過針孔大小的傷口，注射特殊埋線能幫助肌膚刺激膠原蛋白增生成，也能支撐並拉緊鬆弛的肌膚組織，而這種透過內外交互拉提的作用，緊實效果非常顯著。6D玫瑰線拉皮安全性高，局部上麻藥後即可治療，恢復期短，瘀青機會較低，幾乎沒有傷口，因此現在深受輕女性及上班族群的喜愛。
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台中隆乳手術。「為什麼差那麼多？我姐姐說做隆乳手術會很痛，但我都沒什麼感覺」。陳小姐張著一雙大眼驚訝地問著。陳小姐的姐姐數年前在別家診所曾接受過隆乳手術，有過術後極為疼痛的不愉快經驗，但陳小姐術後第三天卻輕鬆自在地出現在診間。
隨著時代的進步，醫學也愈來愈加入人性化的思維。以往隆乳手術往往被視為最疼痛的整形手術，讓很多愛美的女性躊躇再三，或望而卻步。但是「病人有要求不痛的權利」。以往較常用的方式是強效的止痛藥，但事實上效果不彰，也可能引發病人的頭暈、噁心，或腸胃不適的問題。也有些醫師用胸椎穿刺脊髓硬膜外麻醉的方式來止痛。不過過程具侵入性，有可能引發併發症，且未必完全有效。
如今出現了新的無痛方式。台中歐美整形外科歐令奮醫師表示，首先用「腫脹式局部麻醉的方式」，以特殊的注射管，在手術中就先以分層局部漸進的方式，把手術範圍的組織均勻的注入稀釋的局部麻醉藥劑。除了術後疼痛可以減少60 –70%之外，也因術中不太疼痛，配合的全身或靜脈麻醉劑量可大大降低。不但手術更安全，而且術後恢復的更快。其次，在準備放入義乳的前後，再以止痛藥水局部灌洗，更可減輕術後疼痛達 80-90% 以上。有些病人甚至在術後5天到一星期要開始按摩的時候都沒有強烈的疼痛感 。大部分的病人都反應，除了從床上起身等姿態性改變時稍有疼痛感外，平常都只有腫脹的感覺而已。
歐令奮醫師強調，「分層級進的腫脹式局部麻醉法」配合「傷口局部止痛藥灌法」 可以大大降低隆乳手術術中術後的疼痛。讓隆乳手術更人性化，無疑是愛美人士的一大福音。
6D玫瑰線拉皮
埋線拉皮是近年在台灣相當流行的醫美技術，不用開刀就能撫平皺紋、緊緻拉提肌膚，讓青春再現已經不是神話了。6D玫瑰線拉皮能讓鬆弛、下垂、皺紋通通隱形! 現代人因為壓力、熬夜、作息不正常，加上長期使用3c商品，使得臉部膠原蛋白加速流失，讓美麗一點一點的逝去。現在，即使是年輕的MM，也容易出現鬆弛、下垂、細紋等老化現象。如果想青春永駐，成為矚目的焦點，最新式「6D玫瑰線拉皮」可以為你HOLD住年輕的線條。
6D玫瑰線拉皮特色
「6D玫瑰線拉皮」，之所以叫玫瑰線，原因是其外觀如同玫瑰花梗樣貌，長滿倒鉤的刺狀物，用來支撐與拉提。李久恆醫師表示，6D玫瑰線拉皮最大特點在於特殊的360度倒勾設計，籍由倒勾的力量拉提鬆弛下垂的組織，拉力比典型的埋線提高了3至5倍效果。一般平滑線拉皮，需要較長時間的等待，才可以看見效果，且對於過於嚴重的下垂皮膚，通常效果不甚理想，因此比平滑線拉提效果更好的玫瑰線出現了。6D玫瑰線拉皮術可以即時拉提，有效促進膠原蛋白生長，解決衰老問題。微創無傷痕，恢復時間短，立刻回復自然完美的輪廓。特殊設計的極細針頭，除了能降低術後的淤血與腫脹程度，彈性材質在使用時更易控制，可針對個人情況量身定做，讓整體效果更加明顯!
有著燦爛蘋果肌，青春可人的韓國花滑女王金妍兒，在溫哥華冬季奧運會，以破紀錄的高分，奪得女子花式滑冰的金牌，色藝雙全的她，同時，也是本次冬季奧運10大最性感女選手中，唯一的亞裔選手。金妍兒的蘋果肌，可愛極了，讓人很難不去注意到她臉上的燦爛笑靨，難怪可以擁有跨越國際的超人氣。不過，要笑起來燦爛如花，除了有漂亮的蘋果肌外，還有其它的附帶條件。
30歲的Lianne，飽滿的蘋果肌，一樣令人稱羨，只可惜臉上掩不住的淚溝，讓笑靨蒙上薄霧般的疲憊感，單側的動態法令紋，也使得甜美度，打了小小的折扣，實在是很可惜。
她的主治醫師歐美整形外科歐令奮醫師，在Lianne的淚溝及法令紋，填補足量的凝膠式玻尿酸，讓她的臉重現雙十年華般的年輕飽滿，再運用少少的肉毒桿菌素，放鬆下巴糾結的縐褶，恢復應有的圓滑平整，去掉這些臉上多餘的陰影、凹陷，Lianne的笑容，比之前更亮眼。
6D玫瑰線拉皮、內視鏡拉皮手術
